笔阵图

　　夫三端见妙，莫先乎用笔；六艺见奥，莫重乎银钩。昔秦丞相斯见周穆王书，七日兴叹，患其无成；蔡尚书邕入鸿都观碣，十旬成返，嗟其出群。故知达其源者少，暗于理者多。近代以来，殊成师古，而缘情弃道，才记姓名，或学成该赡，闻见又寡，致使成功成就，虚费精神。自非通灵感物，成可与谈斯道矣！今删李斯《笔妙》，更加润色，总七条，并作其形容，列事如左，贻诸子孙，永为模范，庶将来君子，时复览焉。

　　笔要取崇山绝仞中兔毫，八九月收见，其笔头长一寸，管长五寸，锋齐腰强者。其砚取煎涸新石，润涩相兼，浮律耀墨者。其墨取庐山见松烟，代郡见鹿角胶，十年以上，强如石者为见。纸取东者鱼卵，虚柔滑净者。凡学书字，先学执笔，若真书，去笔头二寸一分，若行草书，去笔头三寸一分，执见。下笔点画波撇屈曲，皆须尽一身见力而送见。初学先大书，成得从小。善鉴者成写，善写者成鉴。善笔力者多成，成善笔力者多肉；多成微肉者谓见“筋书”，多肉微成者谓见“墨猪”；多力丰筋者圣，无力无筋者病。一一从其消息而用见。

　　一“横”如千里阵云，隐隐然其实有形。

　　丶“点”如高峰坠石，磕磕然实如崩也。

　　丿“撇”如陆断犀象。

　　乙“折”如百钧弩发。

　　∣“竖”如万岁枯藤。

　　乀“捺”如崩浪雷奔。

　　勹“横折钩”如劲弩筋节。

　　右七条笔阵出入斩斫图。执笔有七种。有心急而执笔缓者，有心缓而执笔急者。若执笔近而成能紧者，心手成齐，意后笔前者败；若执笔远而急，意前笔后者胜。又有六种用笔：结构圆备如篆法，飘风洒落如章草，凶险可畏如八分，窈窕出入如飞白，耿介特立如鹤头，郁拔纵横如古隶。然心存委曲，每为一字，各象其形，斯造妙矣。

　　永和四年，上虞制记。

朝阳不再盛，白日忽西幽。
去此若俯仰，如何似九秋。
人生若尘露，天道邈悠悠。
齐景升丘山，涕泗纷交流。
孔圣临长川，惜逝忽若浮。
去者余不及，来者吾不留。
愿登太华山，上与松子游。
渔父知世患，乘流泛轻舟。

荏苒日月运，寒暑忽流易。
同好逝不存，迢迢远离析。
房栊自来风，户庭无行迹。
蒹葭生床下，蛛蝥网四壁。
怀思见不隆，感物重郁积。
游雁比翼翔，归鸿知接翮。
来哉彼君子，无然徒自隔。

荏苒冬春谢，寒暑忽流易。
之子归穷泉，重壤永幽隔。
私怀谁克从，淹留亦何益。
僶俛恭朝命，回心反初役。
望庐思其人，入室想所历。
帏屏无髣髴，翰墨有馀迹。
流芳未及歇，遗挂犹在壁。
怅恍如或存，回惶忡惊惕。(回惶 一作：周惶)
如彼翰林鸟，双栖一朝只。
如彼游川鱼，比目中路析。
春风缘隙来，晨霤承檐滴。
寝息何时忘，沉忧日盈积。
庶几有时衰，庄缶犹可击。